Ginnastica Terza Età

Ginnastica Terza Età

Non è mai troppo tardi per tenersi in forma, con la ginnastica per la terza età potrai fare esercizi e tenerti in forma con un programma di allenamento a basso impatto e sempre affiancato ad un istruttore che ti guiderà passo dopo passo in ogni movimento.

Durata: 50 minuti

Orario dei corsi:
LUNEDI e VENERDI 9.00/9.50 – 11.00/11.50
MARTEDI e GIOVEDI 14.30/15.20

Allenamento adatto a stimolare il metabolismo di tutti i giorni, brucerai più calorie anche quando non ti alleni e riattiverai la circolazione nei punti in cui si accumulano grassi superflui.
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