Il Centro

padre con bambino in palestra e scritta una palestra per tutti

Centro sportivo

FARNESIANA

Cosa puoi fare in questo impianto?

Cosa è Possibile fare al Centro sportivo Farnesiana?

Nuotare liberamente
– Imparare a nuotare (siamo scuola nuoto federale FIN da oltre quindici anni) a partire fin dai 3 mesi d’età
– Frequentare i nostri Corsi in Acqua: idrogym, idrobike, idrocombo, acquapole!
– Allenarsi in Sala pesi
– Frequentare i molteplici corsi Fitness che si susseguono durante l’anno
– Eliminare il Mal di Schiena grazie al nostro corso di ginnastica antalgica
– Entrare a far parte della nostra squadra di Nuoto Master o in quella di Nuoto Sincronizzato
– Pedalare con noi nel corso di Spinning
– Giocare in compagnia a tennis e a calcetto
– Imparare a giocare a Tennis grazie alla Scuola “Tennis Club Farnesiana”
– Imparare le arti Marziali
– Frequentare corsi di ginnastica in acqua dolce o di ginnastica per la TERZA ETA’
– Diventare una ginnasta praticando ginnastica artistica o ritmica.
– Giocare a football americano
– Rilassarti in pausa pranzo presso il nostro bar.

I nostri

Istruttori

Loro ti seguiranno durante i nostri corsi sia in piscina e in sala

I corsi sono diretti da istruttori laureati Isef e Scienze Motorie i quali si impegnano a conoscere al meglio i nostri clienti e propongono loro allenamenti mirati per raggiungere gli obiettivi che si sono prefissati.
Oltre ai corsi disponiamo di una vasta gamma di attrezzature per muscolazione e tonificazione.
Gli istruttori della Scuola Nuoto ACTIVA sono tutti in possesso del brevetto di Istruttore FIN 1° o 2° livello e la maggior parte è laureata ISEF o Scienze motorie.
Il criterio di lavoro è quello di Scuola Nuoto Federale ed ognuno si attiene alle linee del modello didattico.

Daniela Fava
Daniela Fava
ISTRUTTRICE YOGA
Corsi

Yoga

Qualifiche

Diploma di istruttore Yoga CONI CSEN; istruttore yoga bambini;

Esperienza

5 anni

Carlotta Calestini
Carlotta Calestini
ISTRUTTRICE SPINNING
Corsi

Fitness, atletica, indoor cycling

Qualifiche

istruttore atletica leggera; istruttore indoor cycling revolution 1^ livello

Esperienza

oltre 10 anni

Valentina Tinelli
Valentina Tinelli
ISTRUTTRICE SALA, JUMPING, TRX, TONE UP, TABATA
Corsi

Fitness, pilates

Qualifiche

Attestato di scuola di fitness delle scienze motorie per pilates matwo e ginnastica della terza e attestato da istruttore jumping

Esperienza

oltre 5 anni

Luisa Maiello
Luisa Maiello
ISTRUTTRICE SALA
Corsi

Fitness

Esperienza

5 anni

Milena Venturati
Milena Venturati
ISTRUTTRICE SALA, GAG
Corsi

Fitness, body building

Esperienza

oltre 10 anni

Mariangela Grippaldi
Mariangela Grippaldi
ISTRUTTRICE SALA, PILATES, GAG
Corsi

Cardio fitness, Body building

Qualifiche

istruttore FIF come body building, cardia fitness, circuit training; istruttore di riprogrammazione posturale 1^ liv

Esperienza

oltre 10 anni

Rebecca Cornelli
Rebecca Cornelli
ISTRUTTRICE SALA, MILITARY FITNESS
Corsi

brevetto ass bagnante

Qualifiche

Diploma scienze motorie; brevetto istruttore nuoto; brevetto istruttore di triathlon 2^ livello; attestato di riprogrammatore posturale 1^ liv metodo CANALI SYSTEM

Esperienza

5 anni

Davide Bassi
Davide Bassi
ISTRUTTORE SALA, TRX
Corsi

Brevetto assistente bagnanti

Qualifiche

istruttore FIF

Esperienza

5 anni

Massimo Decarli
Massimo Decarli
ITRUTTORE SALA, SPINNING/TRX, TONE UP
Corsi

Brevetto assistente bagnanti

Qualifiche

Diploma ISEF, brevetto istruttore nuoto

Esperienza

oltre 10 anni

Davide Nuvoloni
Davide Nuvoloni
ISTRUTTORE SALA, TRX
Corsi

Istruttore nuoto, assistente bagnanti

Qualifiche

diploma ISEF; istruzione di base Power Plate, formazone TRX, allenatore FIR 3 livello; formazione per ginnastica 3^ ETA'

Esperienza

oltre 10 anni

Donatella Caleffi
Donatella Caleffi
ISTRUTTRICE SALA, 3^ETA', GINNASTICA SOFT, PILATES
Corsi

brevetto ass bagnante, attestato 2^ liv riflessologia plantare, insegnante pilates metodo STOTT

Qualifiche

diploma ISEF, istruttore e giudice arbitro nazionale ginnastica, istruttore CONI

Esperienza

oltre 10 anni

Chi è

ACTIVA?

Scoprilo cliccando sul pulsante!

Vi semplifichiamo la vita

ACQUISTI ON LINE

Dal 01 settembre 2019 sarà possibile acquistare ONLINE
attraverso questo link : https://ecomm.sportrick.com/Activasoccop/Account/Login?returnUrl=%2FActivasoccop